父親張翠山正盤膝而坐，五心朝天，氣息悠長平穩(wěn)，顯然也在靜修。仿佛感受到兒子的目光，

張翠山緩緩收功，睜開了眼睛，眼中精光內(nèi)蘊。“爹?！睆垷o忌走過去。張翠山站起身，

走到他面前，語氣溫和卻帶著不容置疑的規(guī)劃：“無忌，從今日起，

上午你便專注于打坐修煉內(nèi)功，夯實根基。下午，

爹教你一些基礎(chǔ)的拳腳功夫與輕功提縱之法，動靜結(jié)合，方能體用兼?zhèn)洹！薄笆?，爹?/p>

”張無忌眼睛一亮，欣然點頭。這正是他渴望的！父子二人走出山洞。

冰火島的環(huán)境奇異而嚴酷，一邊是熔巖流淌、熱浪蒸騰的火山區(qū)域，

另一邊則是寒霧彌漫、冰層覆蓋的極寒之地。張翠山帶著張無忌，穿過一片稀疏的針葉林，

來到一處靠近島嶼北端的寒冷區(qū)域。這里氣溫驟降，呵氣成霜，

地面覆蓋著厚厚的苔蘚和積雪。參天的古木拔地而起，樹干粗壯，樹皮皸裂如龍鱗，

枝椏虬結(jié)，掛滿了晶瑩的冰凌，在稀薄的陽光下折射出七彩光芒，肅穆而寒冷。

張翠山在一塊較為平整的雪地上站定，轉(zhuǎn)身面對張無忌，神色認真：“無忌，

今日爹便傳你武當(dāng)派拳法之根基——武當(dāng)長拳?！彼D了頓，

語氣帶著告誡與自豪：“切莫因其名為‘長拳’，便小覷了它。此拳乃我武當(dāng)武學(xué)之基石，

看似樸素簡單，卻蘊含著武學(xué)至理。動作舒展，勁力通達，攻守兼?zhèn)洌钍清N煉筋骨，

打熬氣力，培養(yǎng)拳意。拳法高低，不在招式繁簡，而在用者之功！若在你師公手上施展開來，

返璞歸真，舉手投足間自有莫大威能，便是尋常大宗師高手，亦不敢輕攫其鋒！”“大宗師？

”張無忌心中一動，這是他第一次聽到較為清晰的武學(xué)境界劃分，立刻抓住機會問道，“爹，

武學(xué)境界到底如何劃分？”張翠山見兒子求知心切，便簡明扼要地解釋道：“江湖中，

修為境界大致分為后天、先天、宗師、大宗師、天人合一，以及傳說中的破碎虛空之境。

后天煉精化氣，打磨筋骨內(nèi)力；先天煉氣化神，溝通天地元氣；宗師之境，

精神意志與武學(xué)...