別墅內(nèi)。約翰請了兩個身材很不錯的女按摩師。
來給兩人進(jìn)行了一個多小時的拉伸和按摩。約翰看到孫策干勁十足，
也跟著夸下?？?，說孫策要怎么練，他就怎么練。直到快樂的按摩拉伸時間結(jié)束后，
看到訓(xùn)練內(nèi)容，約翰當(dāng)時就崩潰了，直接放棄……“諾亞，你瘋了吧，
這是什么魔鬼訓(xùn)練項(xiàng)目...”階段性爆發(fā)，一共24項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目。6個小時一輪，
三輪是不同的訓(xùn)練內(nèi)容，從上肢到腰腹下肢到籃球訓(xùn)練……每一輪10組，
每一組八個訓(xùn)練項(xiàng)目，練完一組有6分鐘休息時間。
臥推；蝴蝶機(jī)夾胸；龍門架十字夾胸；俯身飛鳥；仰臥彎舉，開合跳；各12次。
八項(xiàng)訓(xùn)練結(jié)束后，以平板支撐1分鐘的結(jié)束動作結(jié)束一組訓(xùn)練，這八項(xiàng)肌肉訓(xùn)練，
都是練上身的。而孫策還是有一定底子在那里，畢竟高中時期是運(yùn)動健將。
不過一組下來，在訓(xùn)練完之后平板支撐調(diào)整核心力量的時候，撐了二十幾秒種，
孫策的肌肉就開始發(fā)抖了，好險的堅(jiān)持完了整組訓(xùn)練。
“階段性爆發(fā)訓(xùn)練任務(wù)：第一輪第一組已完成?！苯又_始第二組的魔鬼訓(xùn)練。
一組訓(xùn)練下來，孫策還好，底子還在。但第二組下來，孫策已經(jīng)感覺肺要爆炸了，
肌肉的撕裂感也充斥著整個上半身，特別酸爽?？雌饋硪唤M訓(xùn)練量不算特別大，
但仿佛就像是計(jì)算好了他的極限一樣，剛好達(dá)到他體能的臨界點(diǎn)。
而且只要動作的標(biāo)準(zhǔn)度沒達(dá)到，系統(tǒng)不會被算作你完成一次動作，只有完全達(dá)標(biāo)才行。
動作必須慢……雖然胸腔感覺要炸裂了，肌肉的撕裂感充斥著全身，
不過孫策是個倔脾氣，決定了就要干！又一次練完后，
孫策在體力透支的情況下盡力沒有倒下去，做完平板支撐調(diào)節(jié)平衡性后，爬起來坐在椅子上。
感受到體力恢復(fù)了，B級卡正在恢復(fù)他消耗的體力。
旁邊的按摩師趕緊過來給孫策放松肌肉。兩個按摩師都嚇壞了，
覺得孫策或許有什么怪癖。比如……自虐？反正她們只是拿錢服務(wù)，沒有多問，
做按摩就行了。感受到運(yùn)動后按摩的陣陣酸痛，孫策有種被老中醫(yī)按麻筋的酸爽感。
想想自己的腎，再苦再累也要忍了....下午六點(diǎn)多，約翰睡了一覺過來，
看到孫策還在練。給他訂好外賣，約翰帶著按摩師離開，去過他的夜生活去了。
晚上八點(diǎn)。孫策靠著上輩子經(jīng)歷的艱難成長里培養(yǎng)出的堅(jiān)韌個性，
愣是把第一輪訓(xùn)練完成了！“階段性爆發(fā)前置訓(xùn)練任務(wù)：魔鬼訓(xùn)練法第一輪已完成，
宿主獲得三小時休息時間補(bǔ)充消耗的體能，三小時后開啟下一輪訓(xùn)練。
”孫策感覺到身體瞬間變得無比沉重，一下子癱在地板上。
運(yùn)動后的所有身體反應(yīng)都出現(xiàn)在他身上……但是……經(jīng)歷了六個小時的魔鬼訓(xùn)練后，
他卻感覺一點(diǎn)都睡不著！除此之外，還有一種控制不住的感覺……“好餓！
老子要吃飯！”晚上九點(diǎn)。距離孫策租住別墅15分鐘車程的一家快餐店，
有一大群人拿著手機(jī)對著一張桌子拍照。
快餐店里此起彼伏的都是驚嘆聲……“我還要兩個漢堡！
再來一個披薩……”“先生，你真的還要嗎？你已經(jīng)吃了8個漢堡和兩個披薩了，
很感謝你對我們餐廳食物的喜愛，這次我?guī)湍忝鈫?，下次再來吃好嗎?/p>
”店長都看不下去了，怕眼前這看起來年齡也不大的中國男孩撐死在這里，
那麻煩就大了?！拔疫€要，最后兩個了，
我太餓了……”“……”店長和周圍的人都無語了。這還餓！
餓死鬼投胎嗎？看這體型和穿著打扮，也不像吃不起的人啊？
不過看那副饑不擇食的樣子，真的像是餓壞了……“在場的各位，拍照的，
錄像的朋友們，大家作證哈，這人出事和我沒關(guān)系，
經(jīng)提醒過了……”店長無奈的讓店員拿了兩個漢堡和一個披薩還順帶拿了一大杯水上來，
親自送到中國男孩的餐桌上。沒錯，這個吃了八個漢堡還喊餓的就是孫策。
他也不知道自己居然那么能吃，
和一個無底洞一樣……下午訓(xùn)練消耗的能量帶來的身體的饑餓感和完全累積到一塊去了。
而且可能還不只是那樣，吃下去仿佛很快就消化變成了能量，
現(xiàn)在身體還是處于極度疲勞的狀態(tài)。只是按照“階段性爆發(fā)”這張卡的介紹里說的那樣，
會在下一組訓(xùn)練開始前恢復(fù)到能支撐完成一次訓(xùn)練的體能，
而越疲勞的情況下消耗越大……“還需要儲備體力？”孫策也搞不懂，
喝了一口水，拿起了第十個漢堡……“我去，都第十個了！加油?。 薄芭ｊ?/p>
INS上能爆...”旁邊圍觀的人已經(jīng)開始?xì)g呼起來了……咬了一口漢堡咀嚼著，
孫策好憋屈：“老子成了景點(diǎn)了！但是好餓??！
”剛剛胡吃海塞多吃的那些東西真的變成力氣了，雖然精神很疲憊……晚上11點(diǎn)，
孫策果斷的投入到訓(xùn)練中，
這次練的是下肢和腰腹肌肉群……“這是要把我每一塊肌肉都摧殘到極限嗎？
”練下肢和腰腹，就不只局限于健身房了，還有需要在室外的一些地方進(jìn)行訓(xùn)練。
練上肢的時候，孫策吐氣還只是發(fā)出一點(diǎn)用力的聲音，但到了第二輪，每次吐氣，
幾乎都等于哀嚎了……一遍又一遍、不斷的重復(fù)……不看畫面，只聽聲音，
那叫一個奇妙。11號的早上七點(diǎn)。孫策開始進(jìn)行第三輪訓(xùn)練——籃球基本功。
反復(fù)的機(jī)械性的練習(xí)運(yùn)球、投籃等等。一夜未眠，他的意識已經(jīng)快要模糊了，
但是……孫策依舊睡不著！都到這份上了，他當(dāng)然要咬牙撐下去！
別墅院子矮矮的柵欄外。路過的人看到孫策在瘋狂健身，
好奇的拍了下來發(fā)到臉書上。
早在昨晚就有一個《神秘東方少年狂吃11個巨無霸漢堡》的視頻在網(wǎng)上流傳，
掀起了一波熱度。大胃王在瘋狂訓(xùn)練這個噱頭，足夠吸引人。
還有一些在新聞里看過前幾天太陽隊(duì)公布的愛心活動的“幸運(yùn)兒”的照片。
知道孫策這個人，也跑來了。一小時后，院子外來滿了圍觀群眾。
看到孫策一次又一次的投籃，汗水已經(jīng)浸濕了運(yùn)動服了也沒管，
一次又一次的訓(xùn)練……有中國記者注意到這件事后。
馬上想到了要怎么寫才會火……“努力的華夏少年，
國人的籃球夢……”狗撲上這樣一篇報道，迅速引發(fā)了國內(nèi)球迷的關(guān)注，
進(jìn)而引發(fā)熱議……照片、視頻在美國瘋傳，甚至傳到了太陽隊(duì)的總經(jīng)理辦公室。
“這男孩比我們期待的要更適合作為宣傳的主角?！蔽磥淼挠率筷?duì)主教練，
現(xiàn)任太陽隊(duì)總經(jīng)理的史蒂夫-科爾看著新聞播報里孫策瘋狂訓(xùn)練的事情，贊不絕口。
科爾自己也不是多有天賦的人，但愣是靠著努力，
在球員時代投出了歷史第一的三分命中率，至今都還保持著。
甚至投進(jìn)過決定總決賽勝負(fù)的一記三分絕殺，那還是喬丹傳給他的?！斑@孩子不錯。
這投籃姿勢就像教科書一樣標(biāo)準(zhǔn)?！碧栮?duì)主教練金特里看著新聞，
想起了當(dāng)年自己追尋籃球夢的青春。這次謝幕戰(zhàn)，本來只是做個秀，
但金特里想要給這么努力的孫策一次展示自己的機(jī)會。